Coaching Terapêutico
O QUE É:
O coaching terapêutico é um processo dinâmico que une a reflexão e o autoconhecimento profundo através de abordagens terapêuticas com a motivação para mudanças comportamentais e tomadas de atitudes através das técnicas do coaching.
No coaching terapêutico, são utilizadas abordagens da psicologia analítica de Carl Gustav Jung e do estudo do Eneagrama para um mergulho dentro de si, um autoconhecimento profundo, resgatando aspectos inconscientes que precisam ser ressignificados, através de abordagens da PNL e da psicologia positiva e construir uma melhor versão de si mesmo, trazendo à tona seu eu verdadeiro, com suas escolhas próprias e seu jeito próprio de ser e pensar.
ABORDAGENS:
Psicologia Analítica Junguiana, Estudo de Personalidade Eneagrama, PNL - Programação Neurolinguística, Psicologia Positiva.
FERRAMENTAS E TÉCNICAS USADAS:
estudo de personalidade Eneagrama - símbolos, imagens, palavras - relaxamento orientado - estudo dos arquétipos - scrapbook - diário - plano de ação semanal - desafio.
FUNCIONAMENTO:
- Individual, presencial ou online via plataforma Zoom
- Sessões 1x por semana ou quinzenais
- Material de apoio: textos, assessments para leitura e autoconhecimento, ferramentas de coaching e plano de ação semanal/quinzenal